Kinderyoga ist in aller Munde, eine Vielzahl von Studien belegen die positiven Wirkungen von Yoga im Kindergartenalter.
Kinder, die Yoga üben, lernen ihren Körper und ihre Gefühle mehr wahrzunehmen, entwickeln schon früh ein gesundes Einfühlungsvermögen in andere. Yoga verhilft Kindern spielerisch zu einem stabilen Selbstwertgefühl, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und gibt positive Impulse für das Verhalten in der Gruppe.
Und natürlich: Yoga macht Kindern Spaß!
Der Workshop richtet sich an Erzieherinnen und Erzieher mit und ohne eigene Yogaerfahrung, die Kinderyoga kennenlernen und in ihre Arbeit mit Kindern einfließen lassen möchten. Sie lernen die Grundhaltung des Yoga kennen sowie die Besonderheiten des Yoga mit Kindern.
In Gruppenarbeit haben Sie die Gelegenheit, für spezifische Situationen einzelne Elemente für den Einsatz in der Praxis auszuprobieren.
Ein bunter Strauß an unterschiedlichen Unterrichtsmaterialien begleitet die Auswahl an körperlichen Haltungen, Entspannungs- und Atemübungen.
Der Workshop lebt vom Mitmachen. Kommen Sie also gern in bequemer Kleidung, bringen Sie bitte ein Handtuch und warme Socken mit.